Voeux de bonne année 2019
Accueillons la nouvelle année 2019 avec la ferme intention de célébrer la vie chaque jour. L’équipe de Ressources Plurielles
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Chroniques de Médecine Traditionnelle Chinoise
L’automne est une saison idéale pour ranger, mettre en ordre organiser les choses (et son chez soi) et se préparer à passer l’hiver en toute sérénité ; savoir profiter d’une vie moins active pour se reposer, se ressourcer. A l’identique de la nature, nous récoltons les fruits de notre patience mais nous acceptons aussi de perdre la parure de nos illusions (chutes des feuilles, des fruits, des cornes des animaux) et de se concentrer sur l’essentiel.
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Timidité : Oser bousculer une manière d’agir
C’est l’expérience émotionnelle de l’enfant qui est le facteur déterminant. Pour l’enfant timide, c’est la façon dont ses parents le traitent et donc la manière dont il apprend à maitriser son appréhension, qui importe le plus au départ.
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Mémoire biologique, mémoire émotionnelle
Le souvenir d’un événement peut s’imprimer neurologiquement dans le cerveau et la scène concernée devient figée dans le temps, dans notre matière grise. C’est ainsi que notre passé s’inscrit dans la constitution biologique de notre corps.
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La symphonie du vivant de Joël de Rosnay
Jusqu’à peu, la science expliquait que nous étions programmés par notre patrimoine génétique. Or, il n’en est rien… Cette nouvelle révolution, appelée épigénétique, montre que l’environnement – ce que nous mangeons, l’air que nous respirons, le mode de vie que nous adoptons … – va inhiber ou activer certains de nos gênes.
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La dimension spirituelle en thérapie
Quand on réalise que nos blessures les plus profondes viennent de notre coupure, notre déconnexion avec notre dimension spirituelle ou divine, réintégrer la spiritualité dans la thérapie est vital pour nous, individuellement et collectivement.
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Le deuil envers nos animaux
Très souvent incompris des autres, le deuil de l’animal plonge la personne dans une profonde solitude. Cette vie qui s’arrête est une page qui se tourne dans notre cœur, mais aussi dans notre histoire. Nous avons alors l’impression de nous noyer dans un océan impossible à traverser : le deuil.
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L’intelligence du coeur : force de l’amour – Conférence Malakoff Mederic
Nous avons tous une vision différente de l’amour, liée à notre histoire personnelle, à notre expérience de vie, notre culture, toutes sortes de choses qui façonnent notre vision du monde et notre conception des choses. Depuis 2013, on sait que le cœur est un organe qui influence les émotions et les sentiments. Et cela rejoint les traditions ancestrales.
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La science de l’intention
Nos pensées et nos intentions auraient-elles la capacité d’influencer la réalité ? De changer notre vie et celle des autres ? D’après de nombreuses expériences scientifiques en physique quantique, cette idée ne semble plus irrationnelle.
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La conscience est-elle au cœur de l’Univers ? Entretien avec Nassim Haramein
Pour Nassim Haramein, la matière serait le résultat d’un échange d’information constant entre les particules élémentaires et un univers connecté. Cet échange d’information, qui ne serait pas aléatoire, serait une forme de conscience.
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Les 5 sens : notre expérience du monde – Conférence Malakoff Mederic
Les 5 sens ont un rôle important dans la connaissance du monde et la communication avec le monde extérieur. Ce sont des vecteurs d’expérimentation, de connaissance, de découverte et d’adaptation à son environnement.
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Etre grands-parents aujourd’hui
Les temps ont changé, la grand-parentalité est à inventer et à s’adapter au contexte socio-culturel actuel. Etre grands-parents aujourd’hui n’est plus lié à la reproduction d’un modèle, mais plutôt de vivre au mieux une nouvelle manière de faire avec les autres générations.
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Mal de dos : le poids de nos émotions…
Notre corps porte la mémoire de tous nos vécus : peines, deuils, ruptures, abandons, pressions familiales, sociales ou morales y laissent leurs empreintes. Derrière nos raideurs et nos contractures se cache presque toujours cette souffrance passée.
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Mal de dos et médecine traditionnelle chinoise
Le mouvement c’est la vie et la vie c’est le mouvement ! Le squelette, les organes et les viscères sont mobiles, s’ils sont en bonne santé… Les déséquilibres entraînent une mise en tension des tissus mous, conjonctifs, support des structures de l’organisme et de l’énergie (appelée Qi). Le dos subit plus de contraintes jusqu’à ce qu’il se bloque, se fige, s’enflamme.
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Le mal de dos ou l’ostéopathie de notre vécu existentiel
Dans l’esprit des expressions « j’en ai plein le dos » ou « j’ai tout sur mes épaules », le vécu corporel nous démontre bien que notre comportement émotionnel influe d’une manière importante sur la structure et l’intelligence organique de notre corps physique. L’approche thérapeutique de ces affections par l’ostéopathie via la méthode Surrender est différente par le concept et la spécificité de l’approche utilisée.
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Nos émotions peuvent nous briser le coeur…
Nos émotions peuvent nous briser le coeur… Stress, anxiété, dépression… Autant de maux aux impacts néfastes pour le cœur. Afin de les étudier de plus près, Jean-Pierre Houppe, cardiologue, développe en France une nouvelle spécialité : la psychocardiologie. Entretien et explications sur le lien entre stress psychosocial et pathologies cardiovasculaires.
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Le bonheur arrive quand on dit STOP !
Nous avons besoin de développer de la conscience, pas la conscience des intellectuels, la conscience du cœur. Accueillir la souffrance c’est déjà se placer dans cette conscience du cœur. La douleur n’est jamais qu’un code qui porte une signification. Le corps émotionnel détient des intelligences qui peuvent nous aider à aller à l’essentiel, à s’affranchir du temps et à tendre vers l’éternité.
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Prendre soin de l’être pour guérir la planète
L’humanité épuise la Terre. Pourtant, l’homme continue à se complaire dans la consommation à outrance. Une mouvance encore peu connue, l’écopsychologie, nous invite à retisser, de toute urgence, le lien perdu avec la nature vivante…
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Cessez d’obéir, vous êtes intelligent !
Et si le grand problème actuel était que la plupart des injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Dans son dernier ouvrage, Fabrice Midal nous invite à lâcher-prise…
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Les pouvoirs de l’espoir
L’espoir peut nous apporter une ouverture, une énergie, un dynamisme indispensable. L’espoir peut donner du sens à notre existence et nous permettre de retrouver une santé psychique indispensable à notre bonheur. Nous avons besoin de but, d’orientation de vie afin de pouvoir entretenir une énergie de création et de créativité.
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Les épreuves qui construisent le Soi
Nous sommes tous amenés à traverser des souffrances et des expériences douloureuses au cours de nos vies. Passé la réaction de refus, et si nous transformions cela en chemin d’évolution, l’occasion de se redécouvrir ? Certaines épreuves construisent le Soi …
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L’impact de la méditation sur le cerveau
En réduisant le stress, l’anxiété, les émotions négatives et les problèmes de sommeil, la méditation ralentirait les changements physiologiques qui conduisent à un déclin des fonctions cognitives. Les résultats d’une étude menée par le DR Gaël Chételat montrent que le cortex frontal et cingulaire ainsi que l’insula des personnes pratiquant la méditation sont plus volumineux. Ce sont précisément ces régions qui déclinent le plus avec l’âge », ajoute .
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Les effets des émotions sur l’ADN
L’émotion humaine façonne concrètement le monde qui nous entoure, pas seulement notre perception du monde, mais la réalité elle-même… Des recherches scientifiques ont mis en évidence que l’émotion humaine influe notre ADN…
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La méditation et les neurosciences
Antoine Lutz a mené les premières études scientifiques consacrées aux effets de la méditation sur l’activité cérébrale. Il nous explique comment cette pratique modifie non seulement le fonctionnement du cerveau mais aussi sa structure. Des résultats qui ouvrent des perspectives cliniques prometteuses, notamment dans le traitement de la douleur et de la dépression.
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La cause intérieure des maladies
Martin Brofman était un ancien expert en informatique à Wall Street et étudiant en psychologie et religions comparées. En 1975, les médecins lui diagnostiquent une tumeur cancéreuse inopérable à la moelle épinière ; condamné par le corps médical, il décide de trouver ses propres solutions de guérison…
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Les émotions qui font (bien) dormir
S’il est vital de dormir, il est parfois difficile… de s’endormir. C’est que le sommeil ne relève pas de notre bon vouloir ! Il est plutôt un phénomène cérébral émergent, c’est-à-dire qu’il ne survient que si un certain nombre de conditions préalables ont été réunies…
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La méthode Surrender : approche crâno-sacrée
La méthode Surrender est une relaxation thérapeutique qui repose sur l’approche crâno-sacrée visant à accompagner le processus de guérison. A l’origine, c’est l’histoire d’une rencontre entre deux hommes, l’un, médecin et ostéopathe, et l’autre, thérapeute bioénergéticien. En anglais, surrender signifie « s’abandonner », cette méthode de relaxation thérapeutique invite donc à « lâcher prise » pour mieux accompagner le processus de guérison.
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Les racines de nos relations amoureuses
Dans votre vie amoureuse, vous avez l’impression de reproduire le schéma parental ? Le suivi de centaines de personnes tout au long de leur vie révèle que notre enfance influe bien sur nos relations amoureuses… mais aussi qu’il est possible de quitter une trajectoire défavorable.
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Rêver ou les bienfaits de notre monde secret
Grace à notre pouvoir de rêver, nous laissons notre esprit vagabonder un tiers de notre temps éveillé… Et ce n’est pas inutile ! Nous imaginons ainsi la solution à divers problèmes. « Rêvasser » ou rêver serait-il une clé de la créativité ?
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Les formes d’ apprentissage sont les nouvelles clés
Ingénieur devenu généticien, François Taddei dirige une équipe Inserm qui travaille sur la biologie des systèmes. Spécialiste reconnu de l’évolution, il milite pour des approches interdisciplinaires tant dans la recherche que dans l’éducation.
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